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器官移植吃什么好,器官移植术后恢复

近些年来,随着器官移植手术越来越多,如何科学地进行术后康复,器官移植患者术后如何防止巨细胞感染,获得更长的生存期和更好的生活质量,就成了大家广泛讨论的新问题。

那么器官移植患者在日常饮食上都有哪些需要注意的地方呢?

一、少吃增强免疫力的食物

一些能够提高身体免疫力的食品,如红枣、黑木耳、香菇、白木耳、蜂皇浆、蜂蜜及人参等,对器官移植患者来说可能带来危险。

器官移植手术后会使用免疫抑制剂防止排异反应,而这类补品能增加人体免疫力,干扰免疫抑制剂的作用。

因此器官移植患者推荐食品有:

1、鱼、牛肉、瘦肉、蛋、奶制品、鸡等动物类食品;

2、山药、西瓜、萝卜、冬瓜、胡萝卜、玉米等植物类食品。

二、少吃易引起过敏的食品

根据器官移植者身体恢复程度的不同,饮食方面需要做相应调整。

比如在术后早期,每天吃250克米饭就可以了。而进入维持期后,可以适当增加食量,每天吃500克米饭。

另外需要坚持少量多餐原则,杜绝暴饮暴食。尤其是要小心虾、蟹、贝类等容易引起过敏的食物,以免发生危险。

三、多吃补钙食品

器官移植患者中有不少会出现代谢障碍,而代谢障碍问题可能影响到移植器官的存活时间。因此,针对高血糖、高血脂、高血压和高尿酸血症等代谢异常的情况应及时调整饮食结构。

多补充维生素、水分和纤维素,少量摄入优质蛋白,坚持低糖、低盐、低脂、低嘌呤饮食。

服用免疫抑制剂会影响钙的吸收,可能导致患者骨质疏松,还可能会出现关节疼痛、手足抽搐等症状。所以器官移植患者术后还需要注意补钙,比如牛奶、鱼罐头、虾皮等都是不错的选择。

总之,建议患者平时的饮食以清淡营养易消化为主,多喝水,不要吃过于油腻、辛辣的食物,少吃高糖、高盐食物,不吃海鲜。